Profilaktyka zdrowotna

Nikotyna w małych racjach działa pobudzająco oraz wprowadza mężczyznę ją palącą w błogi samopoczucie. Efekt ten jest sprzężony z emitowaniem dopaminy, które nikotyna budzi. Substancje smoliste, które są obecne w szlugach, odkładają  się w układzie oddechowym i mogą być stymulantem rozkwitu raka. Cyjanowodór to toksyczny gaz obecny w papierosach. Był on stosowany przez hitlerowców w komorach gazowych. Jednostki, które palą przeważnie chorują na dolegliwości układu oddechowego tudzież na raka nerek i trzustki, także na dolegliwości układu pokarmowego tudzież układu krążenia. W Polsce osiągalnych jest niezwykle dużo produktów, takich jak gumy do żucia bądź plastry do przyklejenia na skórę, które mają nikotynę. W Polsce papierosy pali około 8,5 miliona osób. Połowa z nich pragnęłaby rzucić palenie i próbuje to zrobić raz czy też parę razy do roku. Rzucenie palenia, niezależnie od wieku, przedłuża życie. Po 35 roku życia, każdy rok palenia odbiera nam 3 miesiące z życia. Jeżeli rzucimy palenie pod trzydziestkę możemy dodać dla siebie średnio 10 lat życia.  Warto rzucić palenie nawet w późnym wieku około sześćdziesiątki, zyskujemy wtenczas około 3 lat naszego zdrowego życia.